四、如何做好個人防護

　　1、應盡量避免在蜱類主要棲息地如草地、樹林等環境中長時間坐臥。如需進入此類地區，應注意做好個人防護，提倡穿長袖衣服；不要穿涼鞋；扎緊褲腿或把褲腿塞進襪子或鞋子里；穿淺色衣服可便于查找有無蜱爬上；針織衣物表面盡量光滑，這樣蜱不易粘附；每天的旅游活動結束后，旅游者還要仔細檢查他們的身體和衣物，看是否有蜱叮入或爬上，發現蜱后立即清除。

　　2、裸露的皮膚涂抹驅避劑，如避蚊胺（只推薦2歲以上年齡的人員使用），可維持數小時有效。當使用遮光劑或防曬用品時，先涂抹遮光劑或防曬用品，然后再涂抹驅避劑，睡覺前應把驅避劑洗去。衣服和帳篷等露營裝備用殺蟲劑浸泡，如氯菊酯、含DEET的驅避劑等。

　　五、蜱的處理

　　1、蜱常附著在人體的頭皮、腰部、腋窩、腹股溝及腳踝下方等部位，一旦發現有蜱已叮咬、鉆入皮膚，可用酒精涂在蜱身上，使蜱頭部放松或死亡，再用尖頭鑷子取出蜱，或用煙頭、香頭輕輕燙蜱露在體外的部分，使其頭部自行慢慢退出。燙蜱時要注意安全。不要生拉硬拽，以免拽傷皮膚，或將蜱的頭部留在皮膚內。取出后，再用碘酒或酒精做局部消毒處理，并隨時觀察身體狀況，如出現發熱、叮咬部位發炎破潰及紅斑等癥狀，要及時就診，診斷是否患上蜱傳疾病，避免錯過最佳治療時機。

　　即使未發現被蜱叮咬，從疫區旅行回來的人員也應隨時觀察身體狀況，如出現發熱等癥狀，應對疫區的蜱傳疾病保持警惕。