前國羽名將鮑春來

　　近日，“羽眾”公眾號(hào)對(duì)前國羽名將鮑春來進(jìn)行了專訪，就其退役后的生活和國羽現(xiàn)在面臨的挑戰(zhàn)談?wù)勛约旱目捶?。該公眾?hào)致力于羽毛球運(yùn)動(dòng)的推廣，建立了業(yè)余羽毛球運(yùn)動(dòng)參與的線上分級(jí)體系。

　　鮑春來一直以來都有著眾多的球迷，很多球迷也很關(guān)心小鮑退役后的生活。“羽眾”平臺(tái)近期就帶著一些問題，對(duì)小鮑進(jìn)行了獨(dú)家專訪。小鮑也對(duì)即將進(jìn)行的2015“羽眾”分級(jí)賽做出寄語。

　　羽眾：很多球迷一直以來都很關(guān)心小鮑退役后的生活，小鮑也參與了一些綜藝節(jié)目的錄制，并參演了賴聲川的話劇，首先請(qǐng)小鮑向羽眾用戶及廣大球迷介紹下自己的近況。

　　鮑春來：今年我工作的重心主要集中在舞臺(tái)劇方面，年初是話劇《他和他的兩個(gè)老婆》，剛剛結(jié)束的是音樂劇《流浪狗之歌》，明年這兩部作品還會(huì)全國巡演。舞臺(tái)劇對(duì)于演員來說是比較鍛煉和考驗(yàn)演技的，我現(xiàn)在的想法是先打好基礎(chǔ)，然后之后如果有好的影視角色，就可以比較快融入。今年也參加了幾個(gè)真人秀，還有一些時(shí)尚活動(dòng)等，這些我都非常感興趣。退役之后，我也希望在演藝圈有一些被大家肯定的成績。

　　羽眾：中國羽毛球隊(duì)在里約周期，尤其是最近出現(xiàn)戰(zhàn)績下滑的局面，小鮑怎么看待這種波動(dòng)？同時(shí)希望小鮑能對(duì)里約奧運(yùn)做一下預(yù)測(cè)。

　　鮑春來：最近幾年，其他非傳統(tǒng)強(qiáng)隊(duì)的某一個(gè)項(xiàng)目的一兩個(gè)選手都有比較突出的發(fā)揮和成長，非傳統(tǒng)強(qiáng)隊(duì)的整體水平都有成長，所以我們隊(duì)員在對(duì)抗的時(shí)候有這樣那樣的困難。在羽毛球比賽中，中國是傳統(tǒng)強(qiáng)隊(duì)，實(shí)力在，最近比賽比較多，因?yàn)榉e分賽的關(guān)系很多比賽都要參加，可能會(huì)引起一些傷病，所以說現(xiàn)在的成績不能夠完全代表中國羽毛球隊(duì)的整體水平。相信通過一段時(shí)間的恢復(fù)和今年的冬訓(xùn)，以及明年更多比賽的訓(xùn)練，他們狀態(tài)會(huì)越來越好，預(yù)祝我的隊(duì)友在里約奧運(yùn)會(huì)取得好的成績，我對(duì)他們特別有信心。

　　羽眾：喬丹、小貝、C羅等國外巨星紛紛創(chuàng)立了自己的品牌，國內(nèi)也有李寧等成功的運(yùn)動(dòng)員創(chuàng)業(yè)先例，林丹也在最近推出了個(gè)人品牌，請(qǐng)問小鮑對(duì)運(yùn)動(dòng)員創(chuàng)業(yè)的看法。

　　鮑春來：我覺得很好，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)生涯的生活比較單一，如果退役之后能做一些其他的事情、擁有另外的事業(yè)是非常好的事。創(chuàng)業(yè)對(duì)于運(yùn)動(dòng)員來說是一種非常好的、開拓自己新的生活的方式，我很支持！

　　羽眾：“羽眾”致力于大眾羽毛球運(yùn)動(dòng)的推廣，試圖建立起業(yè)余羽毛球運(yùn)動(dòng)參與的線上分級(jí)體系，讓用戶可以根據(jù)個(gè)人興趣、能力通過平臺(tái)組織或報(bào)名參與各類型各級(jí)別羽毛球賽事并獲取相應(yīng)的個(gè)人或團(tuán)體積分。請(qǐng)問小鮑對(duì)這種分級(jí)體系有什么看法和建議。

　　鮑春來：現(xiàn)在喜歡打羽毛球的人越來越多、打得好的人也越來越多，業(yè)余比賽也越來越多、越來越大、越來越專業(yè)，等級(jí)制度越來越明確，這種分級(jí)體系確實(shí)更能激發(fā)大家參與羽毛球的熱情，也提供了更多的機(jī)會(huì)和平臺(tái)。而且在分級(jí)狀況下，大家就更容易找到同水平的人一起切磋較量，減少技術(shù)差距太懸殊兩方都打得不爽的情況。

　　羽眾：小鮑在運(yùn)動(dòng)員期間以技術(shù)細(xì)膩見長，也取得了眾多的榮譽(yù)。想請(qǐng)小鮑給普通愛好者提高技術(shù)和參與比賽提一點(diǎn)有效的建議。

　　鮑春來：建議的話我覺得基礎(chǔ)比較重要，羽毛球場(chǎng)上體能尤為關(guān)鍵，它決定你是否整場(chǎng)比賽可以保持速度、力量和一如既往地絕佳狀態(tài)。力量體能訓(xùn)練需要漫長的積累，以前我們每年比賽前都有一兩個(gè)月的冬訓(xùn)，這個(gè)不只是在球場(chǎng)上打球，更多的其實(shí)是體能的基礎(chǔ)訓(xùn)練，平時(shí)比賽多就沒那么充足的時(shí)間鍛煉體能，也建議大家在每天技術(shù)訓(xùn)練的基礎(chǔ)上，抽出時(shí)間來加強(qiáng)體能訓(xùn)練。還有就是注意別受傷，賽前的熱身準(zhǔn)備和賽后身體的放松整理，要快快樂樂、健康合理的打球。

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