海口網(wǎng)3月18日消息（記者鐘圓圓）3月18日是我國第十八個“全國愛肝日”，今年的主題是“愛肝護肝 珍惜生命”。生活中，不良的生活習(xí)慣、先天或后天因素等讓人們的肝臟負擔(dān)重重。海口市人民醫(yī)院感染科副主任醫(yī)師阮建文提醒，肝炎、肝硬化、肝癌是肝病發(fā)展的三部曲，但目前有多種檢查可以實現(xiàn)提前發(fā)現(xiàn)肝臟疾病，提前干預(yù)，延緩疾病的發(fā)展，甚至可以讓患者實現(xiàn)不發(fā)病，提高患者的生活質(zhì)量。

　　“乙肝兩對半、肝功能檢查、丙肝抗體檢測都可以檢查出肝臟的問題。”阮建文表示。“如果檢查出乙肝病毒攜帶，或患上丙肝不必過度恐慌。”阮建文告訴海口網(wǎng)（微信號：haikouwang2013）記者，前來感染科就診的以乙型肝炎、丙型肝炎、酒精肝、脂肪肝等常見疾病居多。丙型肝炎目前沒有疫苗可以接種，但急性丙型肝炎早期服藥3—6個月左右的時間可完全治愈；而乙肝病毒一旦感染則是終身攜帶，但并不一定會發(fā)展為乙型肝炎，發(fā)病時會出現(xiàn)肝功能異常，疲勞、食欲不振、上下肢浮腫、黃疸等癥狀，青少年、兒童是較容易傳染的群體，但是大家可通過注射乙肝疫苗讓身體產(chǎn)生抗體。

　　阮建文表示，目前，乙型肝炎的危害已經(jīng)非常低，有些乙肝病毒攜帶者甚至終身不會發(fā)病，希望大家不要戴著“有色眼鏡”歧視這一群體，有抗體人群日常接觸無礙，醫(yī)生們也正致力于乙肝的“零傳播”，在母親懷孕期間，用藥物可實現(xiàn)阻斷傳播，新生兒出生后接種疫苗幫助孩子形成抗體，病毒攜帶者定期復(fù)查，謹遵醫(yī)囑，愛肝護肝，可延緩疾病的發(fā)展甚至實現(xiàn)終身不發(fā)病。

　　在日常生活中應(yīng)該如何保護肝臟？阮建文提醒，日常生活中，大家應(yīng)該保持良好心態(tài)，盡量避免情緒的過分波動；少飲酒，長期大量飲酒會加重肝臟負擔(dān)，對肝臟造成損害；切忌濫用藥物、抗生素，不少藥品會直接損害肝臟；多運動對避免脂肪肝有好處，大家可適當(dāng)鍛煉，保持良好的運動習(xí)慣；還要注意定期體檢，特別是肝癌高危人群，如病毒攜帶者，肝炎患者、長期酗酒者、肥胖者等人群，定期對肝臟進行相關(guān)檢查。

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