原標題：市健康教育所支招專業(yè)救援人員如何做好個人防護：

不用來源不明的水漱口洗菜

疫情防控期間，專業(yè)救援人員應(yīng)該如何做好個人防護？16日，海口市健康教育所公共衛(wèi)生主管醫(yī)師劉俊辰提出相關(guān)建議。

劉俊辰建議，專業(yè)救援人員要儲備好口罩、帽子、手套、防水靴套等救援物資。

每日進行自我健康監(jiān)測，如出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等可疑癥狀時，須報告單位并及時就醫(yī)。應(yīng)積極接種疫苗，接種后仍需注意個人防護。

提高自我防護意識，提前了解工作中可能遇到的風險和需要采取的防護措施。加強個人防護。救援期間佩戴一次性使用醫(yī)用口罩、醫(yī)用外科口罩或以上防護等級口罩。口罩弄濕或弄臟后，及時更換。盡量避免長期接觸淤泥、洪水，條件允許時應(yīng)戴手套、穿膠靴、扎緊袖口褲腿，蹚水后應(yīng)立即用清水沖洗。加強手部衛(wèi)生。尤其是在接觸洪水后或進餐前應(yīng)用流動水洗手或用速干手消毒劑揉搓雙手。

宜喝開水或瓶裝水。不喝來源不明或被污染的水，不用來源不明或被污染的水漱口、洗菜等，不食用被水淹的食品。

非特殊情況下，在日常工作和生活中要保持安全社交距離，并減少聚餐和聚會。