原標(biāo)題：房顫如何防治 醫(yī)生建議：控制體重，限制飲酒

心房顫動(dòng)（簡(jiǎn)稱(chēng)房顫）是臨床上最常見(jiàn)的心律失常之一。那么，什么是房顫？老年人如何防治？海口多家醫(yī)院專(zhuān)家提出相關(guān)建議。

海南醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院放射科主治醫(yī)生謝彩嬋介紹，房顫表現(xiàn)為心房不規(guī)律地顫動(dòng)，導(dǎo)致心率加快且不規(guī)則。

“房顫發(fā)生時(shí)，可能會(huì)出現(xiàn)心慌心跳、呼吸困難、胸悶、頭暈等不適，也可能無(wú)明顯癥狀，確診需依賴(lài)普通心電圖、24小時(shí)動(dòng)態(tài)心電圖等檢查。”謝彩嬋說(shuō)，房顫的治療方法可以簡(jiǎn)單分為手術(shù)治療及藥物治療兩方面，前者以導(dǎo)管消融為主，是房顫的根治性治療手段，后者包括預(yù)防“腦中風(fēng)”的抗凝藥、緩解癥狀的抗心律失常藥物等等，規(guī)范抗凝治療是房顫患者預(yù)防中風(fēng)的有效方法。

那么，老年人如何更早識(shí)別發(fā)生房顫的“信號(hào)”？海南省老年病醫(yī)院心血管內(nèi)科主任醫(yī)師姚震表示，出現(xiàn)胸口怦怦跳，同時(shí)脈搏強(qiáng)弱不等，用力時(shí)感覺(jué)氣短，易疲勞，運(yùn)動(dòng)力下降，胸悶胸痛，發(fā)生昏厥或頭暈癥狀時(shí)，需要引起注意。

老年人要如何預(yù)防房顫？姚震建議，老年人應(yīng)該養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保持愉悅心情；肥胖會(huì)增加房顫患病風(fēng)險(xiǎn)，還可能增加房顫患者腦卒中及死亡的風(fēng)險(xiǎn)。因此，應(yīng)該注意控制體重。

此外，要限制飲酒，飲酒會(huì)增加房顫發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)，且會(huì)增加抗凝過(guò)程中出血發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)，長(zhǎng)期大量的酒精攝入可使死亡發(fā)生率增加。考慮到吸煙與冠心病、OSA、慢性阻塞性肺疾病、心衰等密切相關(guān)，且吸煙本身為不健康生活方式，建議房顫患者戒煙。