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哪種運(yùn)動適合自己？三句話輕松看懂
沒有哪一種運(yùn)動是適合所有人的、絕對好的運(yùn)動，關(guān)鍵要多樣化，并建議做三種類型的運(yùn)動。
時(shí)間：2022-06-23 10:47 來源：人民網(wǎng)
“黃疸”越來越重？警惕新生兒溶血
新生兒黃疸是很常見的現(xiàn)象，但如果寶寶的情況越來越重，變成“小黃人”遲遲不能恢復(fù)那就要警惕另一種病——新生兒溶血。
時(shí)間：2022-06-22 11:15 來源：北京青年報(bào)
夏季飲水有講究你的水喝對了嗎？
氣溫漸漸爬升，高溫天氣讓人體出汗量明顯增多，喝水補(bǔ)水成了夏季重要的“養(yǎng)生”。那么，夏季怎樣喝水才是健康有效的呢？
時(shí)間：2022-06-22 11:16 來源：人民網(wǎng)
暑熱炎炎，這三種蔬菜更適合生吃！
有三種蔬菜相對來說更適合生吃，不僅能使維生素更好地保存下來，還有利于一些營養(yǎng)物質(zhì)發(fā)揮功效。你吃對了嗎？
時(shí)間：2022-06-21 16:13 來源：北京青年報(bào)
警惕！直角肩竟暗藏這些健康隱患
時(shí)下，“直角肩”大受追捧，網(wǎng)絡(luò)上“練出直角肩”的教程更是數(shù)不勝數(shù)。但直角肩真如你想象中那么“美”嗎？
時(shí)間：2022-06-21 11:20 來源：人民網(wǎng)
脖子有個(gè)富貴包？骨科醫(yī)生教你康復(fù)妙招
“富貴包”指的是在后背上部頸胸交界處，即在第七頸椎和第一胸椎處凸出的硬包塊。主要是由于椎體后突，導(dǎo)致上面脂肪堆積，從而形成富貴包。 ...
時(shí)間：2022-06-21 11:29 來源：人民網(wǎng)
夏至養(yǎng)生有講究謹(jǐn)防心腦血管疾病
受溫度影響，血管擴(kuò)張，高血壓病人在夏季時(shí)的血壓可能會有所下降，切記不可自行盲目停藥或減量，要注意維護(hù)血壓平穩(wěn)。
時(shí)間：2022-06-21 11:28 來源：人民網(wǎng)
這六個(gè)癥狀警惕耳聾眼花找上門
聽力視力障礙作為老年綜合征，還會影響老年人的獨(dú)立生活能力，增加老年癡呆的發(fā)生率，甚至還會引起抑郁等心理問題。
時(shí)間：2021-12-07 10:11 來源：北京青年報(bào)
吃山藥補(bǔ)脾健胃
山藥主要分為兩大類，鐵棍山藥和普通山藥。產(chǎn)自河南焦作（原懷慶府）的鐵棍山藥，因山藥上有像鐵銹一樣的痕跡，故而得名，當(dāng)?shù)厮a(chǎn)山藥稱為 ...
時(shí)間：2021-12-07 10:11 來源：人民日報(bào)
及早預(yù)防動脈粥樣硬化
臨床上有各種各樣的疾病，聽起來很相像，其含義卻不同。比如，心內(nèi)科經(jīng)常提及的“動脈硬化”和“動脈粥樣硬化”。很多人容易混淆二者的概念 ...
時(shí)間：2021-12-07 10:11 來源：人民日報(bào)